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健康・運動講座health 15

ケトジェニック食事法講座

ケトジェニックとは、脂肪を燃焼する際に”ケトン体”という物質を作り出し、脂肪をエネルギーに変えることができる体質のことを言います。
毎日の食事で糖質を控えたメニューや体の健康を考えた方法を色々な角度から学びます。


日時 5月9日〜5月23日 火曜日 全3回 10時00分〜11時30分
会場 滝川市中央児童センター 1階 指導員室
講師 日本ファンクショナルダイエット協会シニアケトジェニックダイエットアドバイザー
石井 則好さん
定員 30名
受講料 500円
※「SORA4月号」の1回体験無料クーポンを使えますが、2回目以降も続けて受講したい方は、受講料が掛かります。
持ち物  筆記用具 
募集時期  平成29年4月1日(土)から受付いたします。
詳しくは、地域みっちゃく情報誌「SORA4月号」をご覧下さい。


財団情報

一般財団法人滝川生涯学習振興会

〒073-0033
滝川市新町2丁目6−1
TEL.0125-23-0294
FAX.0125-23-0292
(受付9時〜17時  日・月・祝日休)
→財団概要