健康・運動講座
| 自宅でできる簡単な運動講座 | |
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| 体験可 見学可 | |
| 自然な呼吸法で全身を伸ばし、どなたでも簡単にできる体操です。年齢や体力に合わせた、体にやさしいストレッチで健康な体作りをします。 | |
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| 日 時 | ５月２１日/６月４・１８日/７月２・１６・３０日/９月１７日/１０月１・１５・２９日 水曜日 全１０回 １８時３０分～１９時３０分 |
| 会 場 | 滝川市中央児童センター ２階 ミーティングルーム |
| 講 師 | 一般財団法人滝川市スポーツ協会 石本千恵美さん・珍田恭江さん |
| 定 員 | １０名 |
| 受講料 | ２，０００円（講座の初日にお支払い下さい） |
| 持ち物 | 飲み物、汗拭きタオル |
| 服 装 | 動きやすいもの |
| 募集時期 | 令和７年４月１日（火）から受付いたします。 詳しくは、地域みっちゃく生活情報誌「ＳＯＲＡ４月号」をご覧下さい。 |
