リブラーンたきかわ

健康・運動講座2

自宅でできる簡単な運動講座
1回体験可 見学可
自然な呼吸法で全身を伸ばし、どなたでも簡単にできる体操です。年齢や体力に合わせた、体にやさしいストレッチで健康な体作りをします。
日 時 令和2年6月24日~10月28日 水曜日 全10回
18時30分~19時30分
会 場 滝川市中央児童センター 2階 ミーティングルーム
講 師 一般財団法人滝川市スポーツ協会  石本千恵美さん・珍田恭江さん
定 員 10名
受講料 1,500円(講座の初日にお支払い下さい)
講座内容 ストレッチポールで体をリセット!
  ・ストレッチポール
  ・簡単なトレーニング
持ち物 飲み物、汗拭きタオル
服 装 動きやすいもの
募集時期 令和2年4月1日(水)から受付いたします。
詳しくは、地域みっちゃく生活情報誌「SORA4月号」をご覧下さい。

お問い合わせ

リブラーンたきかわ

TEL:0125-23-0294
受付:9:00〜17:00
(日・月・祝日は休み)